“甩开手,健步走”----校医院开展QQ运动线上计步赛

金秋十月,丹桂飘香,校医院职工“甩开手,健步走”活动在这秋高气爽的季节里火热地进行着。我们以QQ运动群排行榜作为工具,每周统计大家的步数,对累计步数最多的前三位职工进行奖励;设定每天5000步的达标步数,每月对达标天数最多的前十名职工进行奖励。

QQ运动线上计步赛充分激发了大家 “动起来”的热情,每天上下班走几步,上下楼走几步,饭前饭后走几步…….热量在闲散漫步中消耗、心情在谈笑风生中放松。健步走这种健康的运动方式不知不觉中融入我们的生活,发挥着神奇的效果。

繁忙的工作固然重要,但运动锻炼的重要性同样不可忽视,习近平总书记曾表示,锻炼身体是“磨刀不误砍柴工”。校医院工会将“人人入队”活动贯彻到每位职工,落实到工作、生活的方方面面,在全医院创造一个良好的体育锻炼氛围。

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