3月23日下午,“青春正当时,自信向未来”3·25(善爱我)心理游园会在学生宿舍24幢1楼心理发展与服务中心举行,标志着金沙娱场城app7979“一年四季”心理实践活动正式启动。校党委副书记、校工会主席衡彤参加了活动。
活动由心理发展与服务中心主办,石油与天然气工程学院、化学化工学院、新能源与材料学院、土木工程与测绘学院、理学院、经济管理学院、外国语学院、朋辈心理互助联盟、大学生心理协会联合承办。
游园会设置“纸短情长”“心手相粘”“自信定格”“乐在指尖”“一树花开”“烦恼消消乐”“指尖旋转”七个展区,通过7个集趣味性、知识性、体验性于一体的项目,将“自信”的概念具体化,从而唤起广大同学们正向的心理体验,启发大家在平凡中接纳自己,挫折中珍爱自己,创造中成就自己。
同学们兴致勃勃地参加游园会
集心理、体育、美育于一体的游园会
“有动有静,轻松好玩,不知不觉间就学到了释放压力的多个方式,让我可以自信满满重新投入学习。”来自法学院的研究生赵来仪开心地说到。
当晚,在思学楼学术报告厅举行了“我就是我自己”生命教育讲座,由成都理工大学心理健康教育中心主任程娟虹主讲。她谈到,人生不自欺,自我照顾,要充满善意,温柔而诚实地对待自己;孤独是存在,与人联结,孤独不会消亡,但可以抵御;人自身为某物,赋予意义,要把握成功的机会,增加生命的韧性;我命由我,感恩、希望和面对,相信自己是最特别的,世界上只有一个你。
讲座场景
本年度心理实践活动还有创作心理情景剧、拍摄心理微视频,以及西轴心灵电台、心灵树洞、心理沙龙等,共计20多项。
文/王星雨 谢诗雪 刘莉
图/叶静雯 程文瑾