在日常的学习生活中总会遇到大大小小的事，每个人心中也许都有自己的“难言之隐”，难以诉说或者不愿诉说，久而久之累积起来，有些人或许得以宣泄，但有些人却无法排解焦虑，从而形成心理问题甚至日渐严重。12月12日，艺术学院组织全体同学开展心理疏导活动，共150人参加，本次活动就是为这些无法得知自己心理问题该如何解决的同学一个宣泄的出口，听他们倾诉，为他们提供专业的解答并进行心理疏导。

同学们分工合作，部分同学组织内部进行线上的心理健康和心理疏导的学习活动，进行心理健康的相关书籍的阅读，采用匿名的方式，同学们在线上倾听他人的倾诉，然后在老师的指导下进行心理问题的帮助和疏导。部分同学进行推广和宣传，制作相关的广告在路口分发给同学们，发表推文并鼓励大家进行转发推广。这样起到了双向学习和推广的活动，参与本次活动组织的同学进一步学习了心理知识，并在帮助别人的同时自我得到了心理的疏导，而被帮助的同学更是把情绪宣泄出去，得到了帮助，再次收获了心灵的秩序，这是一个互利共赢的结果。

本次心理帮扶活动，不仅帮助同学们疏通了心理健康问题，更使得心理健康问题得到了更多的重视，并且心理健康的知识也得到了普及，同学们都获益良多。