2023年11月30日星期四下午16：20，外国语青马工程骨干班成功开展了一场精彩的的户外团建拓展活动，旨在通过挑战和拓展训练，激发同学们的潜能和合作精神。活动在马超东路市政公园举行，让同学们在美丽的环境中体验到了团队合作和自我挑战的乐趣。

图1：骨干班成员出发合照

本次团建拓展活动主要包括：风景观赏、捉迷藏、丢手绢、双人成行等。

拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对心里的挑战，因此有同学形象地称它是“小游戏，大道理”。更确切地说,拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。团队的生存和发展和各自工作的完成，靠的是全体成员的团结一心和相互支撑，而齐心协力的前提就是互相信任。此次活动让我们明白了团队项目不是单凭一两个人的冲动和体力才能完成的，做到团队内的相互信任，群策群力，因为只有团队中的个体相互信任，相互支持，才能共同达到团队的目的。

冬日暖暖，岁月缓缓。活动在欢乐的气氛中画上了句号。这次团建活动，丰富了同学们的课余生活，提升了大家的精神面貌。同时，也拉近了大家的距离，从而推动未来的团队活动开展。并且，在这其中，大家也领悟到作为新时代大学生，我们不仅要学习新思想争做好青年，还要努力地工作，持续成为有趣、精致、内心充盈的更好的自己。在这个过程中：路，要和优秀的人一起走，才能长远事，跟着优秀的团队并与“它”同行，你会成长的更快。

图2：青马骨干班学员结束合照