不恨，而是去多一点爱

心有恨意是自己对自己的惩罚，而我们却需要自己快乐起来。

如果心里面蓄满了烦恼与怨恨，那么我们的心灵将永无宁日，生活也必然充满了不和谐的噪音。

我们所要做的，就是忘掉烦恼。甚至也不是忘掉，而是根本就不记得烦恼，不知道烦恼。达到一种忘我的境界是多么的幸福啊，我们应该专心地做我们喜爱的事情，对人生自信而从容，这样，我将做一个快乐的自己。

如果对世界充满了憎，如果对生活充满了恨，我们的心灵将处于黑暗之中，我们也将感受不到别人的爱，我们冷漠，这个世界会更冷漠地对待我们。

还是对生活充满爱吧，当爱的阳光照进了我们的心灵，我们将变得快乐起来。生活中的忧烦将被爱轻轻地抹去。因为爱必将宽容与豁达，他不给心灵施加太大的重负，虽然他施加责任，但爱却能够坚强的承担，甚至还可以负重飞翔。

没有什么是必须永远憎恨在心的，假如我们能够去改变。我们要将恨轻轻地抛却，轻松地去做事，心无旁骛地走人生的路。人生，将会很幸福快乐。

多增添一点爱，多减少一份恨，我们，将解放自己，也将美丽的存在。