1.笑，让血液循环增速21%

2.刷牙时头颈肿瘤发病率减少八成

3.泡壶茶，减少两成机率中风

4.和朋友同事愉快的交流，快乐指数提升20%

5.涂鸦让记忆力提升29%

6.把医生电话设置成快捷拨号，误诊几率减少25%

7.握握爱人手，压力少一半

8.练练瑜珈背痛少56%