为了加强2024级本科新生的心理健康，帮助他们顺利过渡到大学生活并培养良好的心理素质，9月13日16：30，石工院邀请了心理发展与服务中心的余强老师，在思学楼为新生们开展了一场意义深远的心理健康教育讲座。

讲座伊始，余强老师深入解释了心理健康的概念，强调了心理健康的重要性。他指出，大学阶段是人生发展的关键时期，良好的心理状态对于学业、生活和未来发展都至关重要。随后，结合大学生常见的心理问题，如适应障碍、学业压力、人际关系等，余老师简要分析了其原因，并针对可能出现的心理问题，提供了有效的应对策略和实用的心理调适方法，帮助同学们学会如何面对挑战、管理情绪、保持积极心态。

本次讲座为新生们提供了宝贵的心理健康知识，同时也激发了他们关注自我、关爱自我的意识。许多新生表示，通过讲座，他们更加清晰地认识到了心理健康对于个人成长和发展的重要性，也学会了如何在面对困难和挑战时保持乐观向上的心态。

石工院此次心理健康教育讲座的成功举办，不仅为新生们提供了一次难得的学习机会，也彰显了学院对学生心理健康教育的高度重视。未来，学院将继续加强心理健康教育工作的力度和深度，不断创新工作进行的方法，为同学们提供更加全面、专业、贴心的心理健康服务，助力他们健康成长、全面发展。

文/杨闽