3月28日下午,石工院心理服务站在明辨楼B区一楼大厅外举办3.25心理游园会——“你好,美丽不完美”主题活动,现场气氛十分热烈,百余名同学再活动中抒发烦恼,接纳缺点。
活动的“烦恼交换站”中,同学们在卡片上写下自己的“缺点”或是烦恼,直面自己的不完美之处,同时也积极探索给之前留下“不完美”的同学一句正面鼓励。 “创意疗愈站”环节里同学们使用彩笔、颜料、贴纸等材料对“不完美”的飞盘进行创意DIY的同时,也是一次新奇的探索,大家都创作出独一无二的作品。在最后的“九宫探险站”中,同学们如果能用飞盘投到“3.25”三个数字,将会获得奖品。
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图1 写下烦恼,直面不完美
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图 2创意绘梦,点亮不完美
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图 3放飞快乐,拥抱不完美
本次3.25心理游园会活动旨在引导同学们理解每个人人生都会有缺憾,不完美也是人生中重要的一部分。通过将飞盘原本的污渍改造为创意作品,学会用积极心理接纳自己的缺憾,探索人生中缺憾的意义。
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图4活动现场
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图5部分作品展示