毕业在即，为了帮助毕业生提前适应职场，合理地规划职业生涯，进行正确的职业定位，6月16日晚，我院举办毕业生职场适应与生涯发展活动，特邀嘉宾刘伏艳老师担任主讲人，2016级全体毕业生和2017、2018级部分学生代表参加本次活动，我院党委副书记、纪委书记曾有为主持大会。

线上讲座截屏

刘伏艳首先阐述了大学生涯的基本规划，并分享了自己的职业生涯的经验和如何越过职场的雷区。随后刘老师从智商、情商、逆商和财商四个方面对毕业生就业规划提出建议。刘老师着重讲到，大学生就业后要走出象牙塔，及时进行心态的转变，此外要学会在工作中与他人良好的沟通。在遇到突发情况问题时，学会管理自己的情绪，选择适当的方式排解。随后刘老师就同学们对的职业生涯规的疑惑做出解答。“职业规划应从早开始，同学们应该对自己有一个明确而精准的定位，从而在大学的学习生活中有目标地发展自己相应的才能。只有如此才有机会从日益激烈的竞争中找到自己前行的方向。”

刘伏艳老师分享经验

金沙娱场城app7979关于如何更好的适应社会，融入企业，2015级电子商务专业毕业生毕晨分享了自己的职场攻略。毕晨强调，“进入职场，要明确自己身份的转变，环境的变化心态也要改变。”而在职业选择中，要根据行业属性，岗位属性和自己的适配程度，进行管理岗或专业岗的选择。职场也有自己的行为准则，发生错误时，给自己的容错空间，遇到困难调整心态解决问题才是唯一出路，最后毕晨讲道，“学习才是职场的终极话题，要广泛的涉猎行业信息，选择自己喜欢的方向深入学习。”

活动最后曾有为总结到：“生涯就是朝着未知的一个冒险，没有任何一个选择是确定性的，任何一个决策都具有风险，但是我们做好决策，管控好风险，做好应变准备是可控的，生涯之学即应变之学，无论是还入职场的毕业生，还是职场萌新，你们要学会规划好自己的生涯，做好风险把控，让机会掌握在自己手中。”（文/图 兰永琪 麻芸境）

曾有为总结讲话