【相约经管】入学系列(9):经管院开展心理适应讲座,助力学生成长

发布日期:2016年09月18日      作者:     编辑:袁桔     审核:     浏览:[]

    为帮助新生合理分析和解决大学适应问题,经管院邀请心理健康教育中心的余强老师和周章毅老师在博学楼B101B103等教室为学院各专业新生举行了大学生“新生适应”心理讲座。

余强分析得出,大学新生所面临的主要心理问题分别是:自我意识的模糊与困惑、环境改变与心理适应障碍、人际关系紧张以及与理想的大学和专业失之交臂后的精神颓废等。他强调,在面对这些问题时,同学们首先要对自我有充分认识,学会合理把握情感,其次要加强自学能力,提升自身能力,这样才能更好地去适应大学中将会遇到的挑战。

他告诫大家,在心理调适的过程中应掌握正确的方法。比如,积极的心理暗示能够实现自我的正确引导,良好的移情能力可以帮助同学们克服心理障碍。他说:“大学生应具备一定的适应能力,环境对人的影响虽然大,最终决定大学生活怎么过的还是学生自己。”讲座最后,周章毅总结到“大学知多少”的问题,他指出,学生群体要走进大学社交圈,开阔视野,让自己不再迷茫。余强则引导大家进行了职业生涯规划,他强调了正确的人生观、价值观对大学生自身发展的重要性,两位老师都希望通过此次心理讲座,能够帮助同学们更好地适应大学的学习生活。

2016级电子商务的昌思园在讲座结束时说:“心理老师分析的很贴切,十分符合我现在刚进校迷茫的心境,听完余老师的讲解,我已经知道了走出迷茫的应对措施,下一步,我会好好落实老师的话。(文/陈玲 何元庆 图/陈玲)

 讲座现场

关闭

Baidu
sogou