4月20日，由心理发展与服务中心和化工院二级心理服务站联合举办的“心柚灵犀”心理沙龙第13期之心悦读书会在学生公寓22栋临溪书院开展。活动把读书会带到“一站式”学生社区。

“你会讨厌自己吗？会只盯着缺点就是不肯去喜欢自己吗？”宋姝蕾向大家提出了问题，在座同学陷入沉思，有人提出自己的看法，也有人犹豫不决，或提出相反的意见。在指导教师宋姝蕾带领下，读书会成员们共读了日本哲学家岸见一郎、日本作家古贺史健的著作《被讨厌的勇气》。宋姝蕾念出书中回答：“那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。”在接下来的环节，同学们对《被讨厌的勇气》第三章节进行了接力阅读， “自由就是不再寻求认可？”，“要不要活在别人的期待里？”，“把自己和别人的‘人生课题’分开来”，“对认可的追求，扼杀了自由”，“自由就是被人讨厌？”，随着阅读的进行，成员们也在内心思考了书中提出的这些生活议题。

在话题讨论环节，成员们积极的分享自己的感受，结合个人经历阐述了对书中观点的看法，在说到自由这个话题时，有同学分享：“在生活中，我们常被安排去做并不是自己愿意做的事情，但是如果我们可以转变思维，以主动的态度去收获成长，那就可以从被迫的漩涡里逃离出来，从另一个角度获得自由。”

书籍的最后一页被合上，本次心理沙龙也圆满收官，成员们在明信片上纷纷写下来了参与本次读书会的感受。

成员们进行书籍接力阅读

成员们进行话题讨论