3月27日下午，由化工院心灵氧吧部门主办的“香愿筑梦”古法香囊制作活动在博学广场温情启幕。作为心理游园会的特色环节，此次活动将传统手工艺与心理健康理念巧妙融合，通过沉浸式香囊制作体验，为春日校园增添了一缕清雅芬芳，也为百余名参与者送上了一份兼具实用价值与文化意蕴的“心灵礼物”。

随着气温回暖，蚊虫侵扰成为同学们校园生活的烦恼。化工院以“香愿筑梦”为主题，推出中草药香囊DIY活动。参与者可自由搭配艾叶、薄荷、丁香等12种天然草本香料，结合流苏、织锦缎等传统元素，亲手缝制个性化香囊。活动不仅倡导以天然材料替代化学驱蚊产品，更通过参与香囊制作的慢工细作，引导参与者感受中华非遗技艺的匠心之美。

“古人佩香”，不仅为驱虫避秽，更是一种安神养心的智慧。活动现场，心理知识展板揭示了嗅觉调节情绪的独特机制：相较于其他感官，嗅觉信号可直抵大脑杏仁核，迅速触发情绪反应，再传递至前额叶形成认知。这一科学原理为“香愿筑梦”注入了深层意义——当同学们将亲手调配的草本香料填入香囊时，清冽的药香不仅驱散了蚊虫，更通过嗅觉通道舒缓压力、唤醒积极情绪。许多参与者在寄语卡上写道：“做香囊时，仿佛时间都变慢了”“草药的味道让我想起老家的院子，特别安心”。

活动打破了传统手工课的单一模式，打造出轻松温馨的社交场域。同学们围在长桌前，互相探讨香料功效，分享制作技巧，笑声与药香交织流淌。这种“手作+社交”的双重体验，让参与者在协作中释放学业压力，在交流中收获情感共鸣，真正实现了“以手愈心”的活动初衷。

本次活动吸引了全校手工爱好者和关注健康生活的同学踊跃参与。此外，心灵氧吧部门将持续推出融合传统文化与心理疗愈的创新活动，让更多学子在感知文化脉动的同时，为心灵蓄满向阳而生的能量。

图一：同学们制作完成的香包

图二：同学们踊跃参加挑选自己喜欢的中草药

文/窦梓文

图/罗嘉伟