为增强新生心理委员心理基础知识的积累，提高他们的心理技能，化工院于10月19日开展了“心育培训，提升技能”新生心理委员心理知识及技能培训会，帮助他们掌握心理委员的基本工作职责和要求，提高他们学校心理健康工作中的发挥作用。

活动开始，针对“新上任”的心理委员，宋姝蕾老师通过讲解过去优秀心理委员的案例，让新生心理委员明白心理委员是一个应该主动去参与、去作为的职位，它职责不仅限于去发现同学是否存在心理异常情况并进行疏导，还应及时辨别和上报抑郁症、精神分裂症、焦虑症等心理危机事件、做好与寝室长及学院心理辅导员的交接、积极宣传普及心理健康知识。帮助新生心理委员更快适应这一份职位，为同学们服务。

随后，老师提出，刚入大学新生面临的主要挑战就是从中学到大学的身份转换并及时适应大学生活，并针对新生可能存在的心理压力和消极情绪进行了分析，帮助心理委员更加全面的了解班级同学可能存在的心理问题，并进一步加强预防和解决。同时，进行了心理防护、矛盾化解、情感沟通等心理知识的讲解，加强心理委员心理基础知识的学习，提高他们的心理技能和工作能力。

最后，老师对同学们发出祝愿，希望他们在担任心理委员这个职位，帮助同学的同时，能够得到一定的锻炼，有所收获。

（供稿人：于可鑫）