4月27日16：30，由心理发展与服务中心主办、化工院承办的阳光“心”成长系列讲座第一期在思学楼B110成功举办。本次讲座邀请到国家二级心理咨询师、心理发展与服务中心专职教师胡美丽老师作为主讲嘉宾，累计300余名本科生和研究生到场参与本次讲座。本次讲座的主题为：掌握“爱的语言”，做有效的沟通者，目的是帮助同学们学会非暴力沟通，用非暴力沟通技巧解决平时生活中遇到的问题，培养学生乐观豁达的心理素质以及与他人交流沟通的能力。

“同学们平时是否有过与他人进行暴力沟通的经历呢？在遇到冲突的时候怎么用非暴力沟通的方法化解冲突？”胡美丽老师通过《非暴力沟通》这本书帮助我们了解：什么是暴力沟通；什么是非暴力沟通以及如何做到非暴力沟通。在互动环节中，同学们熟练的运用非暴力沟通的方法解决了老师提出的问题。最后胡美丽老师解答了同学们提出的平时生活中遇到的男女朋友之间以及与父母之间的沟通问题。

本次讲座在同学们与老师的积极互动中落下帷幕，讲座结束后同学们纷纷表示受益匪浅，学到了更有效的沟通方式，希望能运用非暴力沟通的方式更好的建立与家人、朋友、同学、老师之间的关系。至此，阳光“心”成长系列讲座第一期圆满结束。

图1 讲座现场

     图2 同学们踊跃发言   

图文/吴家豪 审核/宋姝蕾